(Les astuces d'Elisabeth pour être) Bien dans sa vie pro et perso
Elisabeth VIEYRA
31 episodes
1 week ago
Des astuces, mais aussi des réflexions que je partage avec vous, leaders, team leaders ou self leaders, pour votre bien-être pro et perso.
Une fois par mois, un(e) entrepreneur(e) invité-e vient partager son expérience et nous inspirer en matière de performance et bien-être.
J'ai changé le nom de ce podcast afin d'être plus proche de sa ligne éditoriale. Oui il y a des astuces, mais il y a aussi des témoignages, de la pédagogie et des réflexions personnelles.
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Des astuces, mais aussi des réflexions que je partage avec vous, leaders, team leaders ou self leaders, pour votre bien-être pro et perso.
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Aude Nazeyrollas, Chronique d'un salarié en dé(s)tress
(Les astuces d'Elisabeth pour être) Bien dans sa vie pro et perso
43 minutes 25 seconds
1 year ago
Aude Nazeyrollas, Chronique d'un salarié en dé(s)tress
Aujourd'hui je reçois Aude Nazeyrollas, praticienne en relation d'aide.
Elle va nous parler de son livre "Chronique d'un salarié en dé(s)tress" sketchnoté par MIKA-L (je vous le conseille vivement).
Elle va également parler de Fabrice Midal et sa notion de "auto harcèlement".
Nous évoquerons le monde de l'entreprise et sa capacité à protéger du burnout..
La culpabilité et la responsabilité : employeur et employé
Comment sont concernés les entrepreneurs
HIC : Humeur Isolement Changement, les signaux faibles de mal-être au travail
Le télétravail et la santé mentale
La relation d'aide par Aude
Les astuces bien-être d'Aude
Retrouver le livre dans la boutique de son site : https://www.aude-nazeyrollas.com/
(Les astuces d'Elisabeth pour être) Bien dans sa vie pro et perso
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