Les Conversations du Tigre est un podcast qui décrypte, explore et partage l’art de vivre du yoga à travers des entretiens. Chaque invité raconte son parcours, son chemin de vie, comment et pourquoi le yoga est entré dans sa vie, et ce qu’il y a apporté ou transformé.
Deux fois par mois, un nouvel épisode vous invitera à découvrir une personnalité singulière - amateur ou professionnel du yoga, célèbre ou anonyme – à travers un échange sans filtre avec Elodie Garamond, fondatrice du Tigre Yoga.
Venez découvrir notre plateforme de yoga, pilates, HIIT, médiation... juste ici : Le Tigre Yoga | Le meilleur du yoga en ligne (tigre-yoga.com)
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Les Conversations du Tigre est un podcast qui décrypte, explore et partage l’art de vivre du yoga à travers des entretiens. Chaque invité raconte son parcours, son chemin de vie, comment et pourquoi le yoga est entré dans sa vie, et ce qu’il y a apporté ou transformé.
Deux fois par mois, un nouvel épisode vous invitera à découvrir une personnalité singulière - amateur ou professionnel du yoga, célèbre ou anonyme – à travers un échange sans filtre avec Elodie Garamond, fondatrice du Tigre Yoga.
Venez découvrir notre plateforme de yoga, pilates, HIIT, médiation... juste ici : Le Tigre Yoga | Le meilleur du yoga en ligne (tigre-yoga.com)
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Florence Servan Schreiber est professeur de bonheur, diplômée en psychologie transpersonnelle, adepte de yoga et méditation de pleine conscience, auteur de nombreux ouvrages de pensée positive et passionnée de cuisine.
Son mot préféré ? KIF bien sûr !
Son dernier livre « Écrire pour s’épanouir et kiffer » est une formidable invitation à écrire : quel que soit le support et l’objectif, écrire est selon elle le meilleur exercice thérapeutique et libératoire pour mieux canaliser ses pensées et ses émotions, et progresser dans sa vie … Un livre à mettre entre toutes les mains de ceux qui ont envie mais n’osent pas se lancer !
Avec beaucoup de bonne humeur et d’enthousiasme, et une grosse dose de sincérité, Florence revient sur son propre parcours, ses clefs de sagesse, ses doutes, ses découvertes introspectives et ses projets… Une Conversation du Tigre #verygoodmood et très inspirante !
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.