Les Conversations du Tigre est un podcast qui décrypte, explore et partage l’art de vivre du yoga à travers des entretiens. Chaque invité raconte son parcours, son chemin de vie, comment et pourquoi le yoga est entré dans sa vie, et ce qu’il y a apporté ou transformé.
Deux fois par mois, un nouvel épisode vous invitera à découvrir une personnalité singulière - amateur ou professionnel du yoga, célèbre ou anonyme – à travers un échange sans filtre avec Elodie Garamond, fondatrice du Tigre Yoga.
Venez découvrir notre plateforme de yoga, pilates, HIIT, médiation... juste ici : Le Tigre Yoga | Le meilleur du yoga en ligne (tigre-yoga.com)
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Frédéric Lopez est un anthropologue des émotions, qui a eu le courage d’explorer les siennes autant que celles de peuples cachés « en terres inconnues ».
Subtil, sensible, ouvert, curieux et terriblement humain, il nous confie dans cette Conversation du Tigre son histoire, ses doutes, son burn-out, ses joies, ses découvertes, ses souvenirs… Il nous explique surtout comment la découverte de la méditation puis celle de l’autocompassion ont changé sa vie et l’ont placé sur un chemin de résilience et de guérison.
À l’heure de son grand retour sur les écrans (dans Un Dimanche à la Campagne sur France 2) Frédéric est aussi généreux dans son partage qu’inspirant, et cette Conversation intime et complice devrait toucher toutes les âmes et cœurs sensibles !
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