Bienvenue sur La Vie Média, les podcasts de l'hebdomadaire chrétien d'actualité La Vie (depuis 1945). Un regard chrétien sur l'actualité et les grands enjeux de société. Nous donnons la parole à celles et ceux qui éclairent notre époque : journalistes, experts, penseurs, théologiens, scientifiques, acteurs de terrain, voix spirituelles. Abonnez-vous pour ne rien manquer et rejoignez une communauté en quête de repères et de profondeur.
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La Vie Média reçoit Christophe André autour d'une série de quatre épisodes, à l'occasion de la sortie de « Vivre avec, vivre après. Trois médecins vous parlent de la traversée du cancer » (L’Iconoclaste, 2025) et du hors-série La Vie - Le Monde - Sens & Santé, « L'art d'être heureux, avec Christophe André », 11,90 €, disponible chez votre marchand de journaux dès le 23 octobre et sur boutique.lavie.fr.
De son coup de foudre pour Freud à ses réflexions sur sa traversée du cancer, le psychiatre le plus populaire de l’Hexagone, Christophe André, retrace dans ces entretiens son parcours intellectuel et personnel. Il nous fait découvrir la psychologie positive et la voie laïque de la méditation de pleine conscience avec toutes ses applications.
En tant que médecin convaincu par les études des neurosciences, Christophe André explique les vertus thérapeutiques de ces méthodes. Il propose des exercices pratiques et nous donne des conseils. Il offre aussi des pensées personnelles pour nous aider à ne pas passer à côté de nos vies.
Cette série se divise en quatre épisodes, à retrouver sur la chaîne YouTube La Vie Média et sur toutes les plateformes de podcast :
-Face aux peurs, comment rester dans l’espérance ?
-La méditation peut-elle aider à vivre et à espérer ?
-Pour devenir sage faut-il renoncer à l'espérance ?
-Peut-on être heureux sans espérance ?
Un entretien proposé par La Vie, le journal chrétien d’actualité – Groupe Le Monde, pour mieux comprendre comment nous construisons notre rapport à la réalité.
Avec Isabelle Francq, rédactrice en chef adjointe à La Vie.
Sommaire :
00:00 - Bande-annonce
00:50 - Introduction
01:45 - L'arrivée de la méditation chez Christophe André
07:46 - En quoi la méditation peut-elle aider à mieux vivre
13:38 - Les bienfaits de la méditation sur les maladies psychiatriques
19:10 - La médiation : vers une autre façon d’espérer ?
25:56 - Séance de méditation, guidée par Christophe André
33:56 - Conclusion
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