#30 Vous devriez faire des EMOM...

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Level Up

Intuitive Training

49 episodes

5 days ago

Level up par Intuitive Training est un poadcast qui aborde tous les sujets liés à l'entraînement, la nutrition et la récupération. Retrouvez nous sur Instagram @intuitivetraining.fr

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#30 Vous devriez faire des EMOM...

Level Up

35 minutes 59 seconds

3 years ago

#30 Vous devriez faire des EMOM...

Aujourd'hui sur Level Up, nous commençons à aborder des sujets plus techniques liés à l'entrainement. L'EMOM, un format popularisé par le Crossfit dont les bénéfices peuvent s'étendre à une sphère bien plus large.

Bonne écoute !

L'équipe Intuitive Training

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