Hei og hallo, vi er i episode 10! Løftepodden fra Kvadtraining har nådd enden av sin andre sesong, kan du tru det. Men, det kommer en liten bonusepisode da, mer om det seinere. Husk også: hvis du vil ha program på vektløfting og feedback fra våre trenere, send oss en mail på info@kvadtraining.com eller en DM på Instagram

Neste sesong starter i februar, og der får vi også inn ikke bare én, men to sponsorer. Det blir spennende saker.

I denne episoden hopper vi tilbake til vektløfterverden, og har fått inn Jon Boye og Ingeborg Endresen som gjester. Jon aka Unge Smult, Smultpower og Arendals Easy E er veteranløfter for Kvadraturen idrettsklubb og også på Kvadtraining sin utøver-roster, Ingeborg er veteranansvarlig i Norge og sitter også i kongressen i det europeiske forbundet og representerer Norge der.

Vi snakker om hvordan vi tror NM for veteraner blir, hvorfor det blir feteste stevnet som har vært i Noreg på mange mange år, treningshverdag og bare generelt mye skravling og god stemning.

Det blei faktisk så god stemning at denne podden må deles opp i to: Hoveddelen som du får her og nå, og klagekroken som kommer seinere. Det betyr altså at jeg ljugde i introen, dette er nemlig nest siste episode. Eller kanskje nest nest siste, hvem vet. Inte du, hvertfall inte jag.

Da er det bare å fylle kaffe, gløgg eller vin i favoritt-velte-koppen din alt ettersom hvilken tid av døgnet det er når du hører denne lodden, og kose deg så mye du kan. Vi snakkes!