Hei og hallo, og velkommen til episode 8 av Løftepodden fra KvadTraining. Hvis du har lyst til å slutte å være dårlig i vektløfting, kom hit. Har du lyst til å komme i bra form før Open kom hit. Her får du program og oppfølging av supercoacher, og kanskje du endelig bryter gjennom platået du har vært stuck på ei stund, eller endelig knekker koden i snatch. Du finner oss på instagram, Facebook, internett, det er 2021, du finner oss.  Dagens gjest kommer rett fra junaiten, det er selveste Kikki Berli-Johnsen. Hun tok 4. plass i Strongman Games nå for bare et par uker siden, har vært Norges sterkeste kvinne 6 ganger, og er vel rett og slett det de kaller en force of nature. Hun gir podden et førstehåndsinnblikk i strongman-verden, og forteller oss dønn ærlig om følelsen da konkurransen var over og poengene var talt opp. Vi har bare et par-tre episoder igjen av sesongen, for nå er det jo snart jul! Da kan du jo kanskje få deg en vektløfter-t-skjorte, eller gi til noen du kjenner som liker vektløfting? I Kvadtraining sin bio på instagram finner du linken til den. Da er det bare å kose seg med pod, vi snakkes!