Dans cet épisode, je reviens sur le body positive dont on entend beaucoup parler. Je vous explique ce que je retiens de ce mouvement qui nous aide à nous foutre la paix avec notre corps. Mais j'ai compris aussi qu'aimer son corps ne veut pas dire tout aimez chez lui. J'ai décidé de ne pas me forcer à tout aimer, et à tout trouver beau chez lui. Je n'ai pas voulu rentrer dans de nouveaux diktats. Depuis plus de trois ans maintenant, j'ai décidé d'être en paix avec mon corps et de l'aimer. De l'aimer pour ce qu'il est, de prendre son de lui, de le mettre en valeur, de concentrer mon attention et mon énergie sur tout ce que j'aime chez lui. Et d'arrêter de me concentrer sur tout ce que j'aime moins, ou que je n'aime pas. Mon corps, c'est ma maison, pour toute la vie, alors j'ai décidé d'en faire une belle maison dans laquelle il fait bon vivre.

Belle écoute !

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Je suis Géraldine Picheney ! Je suis coach de vie et je suis animée par l’envie de redonner leur pouvoir aux femmes et de les faire briller de toute leur lumière. 

Je les accompagne pour les aider à reprendre confiance en elles, à aller au-delà de leurs peurs et de leurs doutes et à se connecter à leur petite voix, celle du cœur, celle qui sait. 

Je souhaite aider les femmes à se révéler et à reprendre le pouvoir dans leur vie. Nous sommes toutes des femmes incroyables !

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