Du kannst ihn einfach nicht vergessen – obwohl du weißt, dass es vorbei ist? Deine Gedanken kreisen ständig um ihn, du wachst mit diesem Schmerz auf und fragst dich, warum es so schwer ist, loszulassen – obwohl die Beziehung längst vorbei ist oder vielleicht nie richtig begonnen hat. In diesem Video erfährst du, warum du immer noch an ihm hängst und was du konkret tun kannst, um dich innerlich wirklich zu befreien.

❤️ Ready for Love? Erhalte stärkende Impulse, Healing-Tools und erfahre als Erste von meinem neuen Online-Kurs rund ums Loslassen mit Würde, Selbstwert und Herz.
👉 Melde dich für den Love Boost an

💫 Willst du wissen, ob ER der Richtige ist – hol dir Klarheit (Rabattcode: CASSY)
👉 Jetzt starten

🎁 0 € - Kostenloser Kurs: Loslassen in 5 Schritten
👉 Zum Gratis-Kurs

In diesem Video erfährst du, warum du ihn nicht vergessen kannst – und was Dopamin, dein Bindungssystem und emotionale Abhängigkeit damit zu tun haben. Wir schauen darauf, wie dein Gehirn an idealisierten Vorstellungen von ihm festhält, statt an der Realität, warum dein Gedankenkarussell dir eine scheinbare Kontrolle vorgaukelt und dich doch nur in der Schleife hält, und wie du deine Gedanken Schritt für Schritt bewusst umlenken kannst. Du lernst, wie du ihn nicht nur loslässt, sondern dich wieder mit dir selbst verbindest – denn du bist nicht dazu bestimmt, an jemandem festzuhalten, der dich nicht wirklich gewählt hat.

🎶 Meine Musik:
YouTube-Playlist

Produktion by:
👉 Aligned audio
👉 No W Studio

⌛️ Zeitstempel:
0:00 Intro
0:41 Warum du ihn nicht vergessen kannst
3:02 Schritt Nummer 1
5:35 Schritt Nummer 2
6:46 Schritt Nummer 3
8:19 Bonusübung