🦉 In dieser Folge tauchen wir tief in die Frage ein, wie äußere Einflüsse – negative Nachrichten, angstmachende Werbung oder manipulative Botschaften – in uns nachhallen 🧟. Oft reagieren wir automatisch und unbewusst, ohne zu merken, wie sehr diese niedrigen Energien unser emotionales und körperliches Wohlbefinden beeinflussen. Es geht um achtsamen Konsum, um innere Stabilität und darum, wie wir unsere Energie schützen können, ohne die Welt ausblenden zu müssen.

🎧 Diese Folge ist eine Einladung, wieder mehr bei dir selbst anzukommen und äußere Reize nicht länger zu Besitzern deiner Gefühle werden zu lassen 🦋