Liebevoll gedacht ist ein Podcast über Achtsamkeit, emotionale Tiefe und die kleinen, schönen Dinge im Alltag.
Hier geht es um das Innehalten zwischen all dem Lärm – um leise Gedanken, ehrliche Gefühle und Momente, die berühren.
Jede Folge lädt dich ein, achtsam zu spüren, nachzudenken und dich selbst ein Stück besser zu verstehen.
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Liebevoll gedacht ist ein Podcast über Achtsamkeit, emotionale Tiefe und die kleinen, schönen Dinge im Alltag.
Hier geht es um das Innehalten zwischen all dem Lärm – um leise Gedanken, ehrliche Gefühle und Momente, die berühren.
Jede Folge lädt dich ein, achtsam zu spüren, nachzudenken und dich selbst ein Stück besser zu verstehen.
An manchen Tagen sind wir einfach empfindlicher als sonst. Kleine Dinge stressen uns, wir reagieren schneller gereizt oder fühlen uns innerlich angespannt. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du an solchen Tagen sanft mit dir bleiben kannst – ohne Druck, ohne Selbstkritik. Du darfst heute anders sein. 🤍
Liebevoll gedacht
Liebevoll gedacht ist ein Podcast über Achtsamkeit, emotionale Tiefe und die kleinen, schönen Dinge im Alltag.
Hier geht es um das Innehalten zwischen all dem Lärm – um leise Gedanken, ehrliche Gefühle und Momente, die berühren.
Jede Folge lädt dich ein, achtsam zu spüren, nachzudenken und dich selbst ein Stück besser zu verstehen.
