Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht: Im Internet kennt man sie als die Ernährungsärztin und den Schmerzspezialist. Doch hinter der öffentlichen Fassade steckt so viel mehr. In diesem Podcast wollen Petra und Roland Einblicke in ihr Leben "hinter den Kulissen" geben.
Private Einblicke, wie sieht ein Alltag im Hause Liebscher-Bracht aus? Wie haben die beiden sich kennen gelernt? Was treibt die beiden an?
Das alles in: Die Liebscher & die Brachts!
All content for Liebscher & Bracht Podcast is the property of Dr. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht: Im Internet kennt man sie als die Ernährungsärztin und den Schmerzspezialist. Doch hinter der öffentlichen Fassade steckt so viel mehr. In diesem Podcast wollen Petra und Roland Einblicke in ihr Leben "hinter den Kulissen" geben.
Private Einblicke, wie sieht ein Alltag im Hause Liebscher-Bracht aus? Wie haben die beiden sich kennen gelernt? Was treibt die beiden an?
Das alles in: Die Liebscher & die Brachts!
Die große 10.000-Schritte-Lüge und was du wirklich brauchst
Liebscher & Bracht Podcast
1 hour 2 minutes
3 months ago
Die große 10.000-Schritte-Lüge und was du wirklich brauchst
10.000 Schritte pro Tag.
Brauchst du die wirklich, um gesund zu bleiben?
Die Zahl ist seit Jahrzehnten in aller Munde, aber eine neue Metastudie zeigt: Schon 7.000 Schritte täglich reichen aus, um das Risiko für viele Krankheiten massiv zu senken.
👉 In diesem Video erfährst du:
- Warum 7.000 Schritte schon einen Unterschied machen
- Welche Rolle Muskeln & Stoffwechsel beim Gehen spielen
- Wie Gehen Herz, Gehirn und Balance stärkt
- Welche Krankheiten du durch Bewegung nachweislich vorbeugen kannst
- Warum Schmerzfreiheit die Grundlage für Bewegung ist
Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal.
Mehr Infos zu uns findest du hier:
YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht
Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/
TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE
Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
Liebscher & Bracht Podcast
Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht: Im Internet kennt man sie als die Ernährungsärztin und den Schmerzspezialist. Doch hinter der öffentlichen Fassade steckt so viel mehr. In diesem Podcast wollen Petra und Roland Einblicke in ihr Leben "hinter den Kulissen" geben.
Private Einblicke, wie sieht ein Alltag im Hause Liebscher-Bracht aus? Wie haben die beiden sich kennen gelernt? Was treibt die beiden an?
Das alles in: Die Liebscher & die Brachts!
