Deze tweede aflevering gaat over gevoelens en waarom we het daar zo lastig mee hebben. We gebruiken dan stategieën (ook het eten) om lastige gevoelens te dempen, maar hoeveel controle hebben we eigenlijk?
Shownotes:
06 14291857 als je wil reageren doormiddel van een voicebericht of als je een emotie eten bent en wil meepraten. Van harte welkom.
Hieronder de link naar de TED talk van Brene Brown. De kracht van kwetsbaarheid.
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=nl