アップデート期間を経てパワーアップ！
今日は【本質の自分と繋がるってどういうことか】についてお話ししました。
最近ますます、「もう自分に嘘をついて生きていたくはない」
「もっともっと本当の自分で生きていきたい」という声をよく聞くようになりました。
私たちは“誰かに認めてもらうため“ “誰かに褒めてもらうため“に生きてるわけではぜんぜんなくて、
自分が心から安心した状態で、「本当にしたいこと」を思い切りやれたら
それこそが幸せの源泉なんですよね。
そこに「〜〜しなきゃ」っていうしがらみは本当に不要で、
大事なのは「自分自身を生きること」。
そうなった時に、いらないブロックはどんどん外して、
自分の内側を統合していくことが大切になります。
そんなお話をしました。
あなたの心を軽くするヒントをお届けします♡
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こんにちは、ライフコーチのいやすあきこです。
この番組では、自由に軽やかに生きたいオトナ女子へ
をお届けしています。
人生を根本から変えるカギはセルフラブ。
・止まらないグルグル思考や被害者意識
・自責×他責のループ
・不要な思い込みや過去のしがらみ
を解き放ちたい人のためのコーチングセッションをしています。
セッション希望の方はこちらから：
https://i-works.hp.peraichi.com/coaching