#30 Gesund zunehmen und den eigenen Körper lieben lernen

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/9f/ed/60/9fed6059-ba0b-bbb5-40c3-55484898ebde/mza_4309833296757137561.jpg/600x600bb.jpg

Lightful Soul

Alissa Nönninger

33 episodes

5 days ago

In diesem Podcast geht es um DEIN inneres Licht und darum, wie du es in die Welt bringen kannst, um andere zum Leuchten zu bringen. Es geht darum, wie du ein erfülltes, leichtes und erfolgreiches Leben führen kannst. Ich nehme dich mit und lade dich ein, deinen eigenen, authentischen Weg zu gehen. Dafür teile ich mit dir alles, was dich dabei unterstützt: Methoden, Interviews, aber auch einfach meine Gedankengänge & Buchempfehlungen. In meinen Interviews teilen meine Gäste mit dir, wie sie wieder zu ihrem inneren Licht gefunden haben und was ihnen dabei geholfen hat.

Spirituality

Religion & Spirituality

RSS

All content for Lightful Soul is the property of Alissa Nönninger and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Spirituality

Religion & Spirituality

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/7688748/7688748-1596017416497-93bb4b634c848.jpg

#30 Gesund zunehmen und den eigenen Körper lieben lernen - Interview mit Wioletta Tuschnio

Lightful Soul

51 minutes 44 seconds

4 years ago

#30 Gesund zunehmen und den eigenen Körper lieben lernen - Interview mit Wioletta Tuschnio

In dieser Podcastfolge mit der wundervollen @wiolettatuschnio sprechen wir über ihre eigene Reise, MIT statt gegen ihren Körper zu arbeiten. Wiolettas Wunsch war es, gesund zuzunehmen und sich in ihrem Körper wohler zu fühlen. Mit einer pflanzlichen Ernährungsweise ist es ihr schlussendlich gelungen, gesund zuzunehmen und dabei Muskulatur aufzubauen. In ihrem Podcast Wholesome Weight Gain (Englisch) spricht sie über all ihre Erfahrungen und unterstützt auch dich auf deinem Weg. Du kannst ihn hier anhören:

iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wholesome-weight-gain-with-wioletta/id1551209650

Spotify: https://open.spotify.com/show/2EyqOJzXrgONkUESSX8uWv?si=-wZebURgSP-xm9X3iOjFvg

Wioletta bietet schon bald ein Programm an, in welchem Sie dich durch den Prozess der gesunden Gewichtszunahme mit vielen tollen Workouts führt. Sobald es verfügbar ist, verlinke ich es dir hier.

Viel Spaß mit der Folge und hinterlasse uns gerne eine Bewertung, wenn dir das Gespräch gefallen hat!