Die negatieve spiraal! Man, wat heb ik daar lang last van gehad. Frustrerend vond ik vooral het machteloze gevoel dat niks het verschil maakte, dat de antwoorden niet leken te komen en ik elke keer weer op hetzelfde punt uit leek te komen: op de bodem van een wanhopige put.

In deze aflevering neem ik je mee in mijn proces van de afgelopen jaren, waarin ik elke keer weer een nieuw laagje van die negatieve spiraal af mocht pellen. Een complex geheel met zoveel aspecten. Maar wat een cadeautjes levert het me op nu ik eruit ben! Ik deel het met jou in de hoop dat het je wat nieuwe inzichten geeft.