In dieser Folge möchte ich Dir einmal erzählen, wie ich es schaffe, mental besser durch Krisenzeiten zu kommen. Gerade in solchen schweren Situationen verzweifeln viele Menschen und wissen nicht, was sie dagegen tun können. Hier möchte ich Dir anhand persönlicher Erfahrungen zeigen, wie ich es geschafft habe, besser mit solchen Situationen umzugehen, und was mich dazu veranlasst hat, diesen Podcast zu machen. Ich hoffe, dass ich Dir mit diesen Tipps etwas helfen kann, in Zukunft besser auf schwierige Herausforderungen gelassener reagieren zu können.