Manipulasjon, trusler og psykisk vold gjør noe med både kroppen og hodet. Her deler jeg noen av de viktigste tingene jeg har gjort for å bli bedre fra angst, ptsd og depresjon på andre siden av ekstremt tøffe tider.
Vo-linjen finner du her: https://www.volinjen.no/ eller ring 116 006
Du finner meg, Veronika, i sosiale medier her: https://www.instagram.com/veronika.baarud/
Ressursbank for å forstå psykisk vold: https://mammakraft.no/psykisk-vold/ (bøker, podcaster, dokumentarer)