Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/7b/b3/31/7bb3318b-9c77-cb0a-7bb4-fb5964f2ecf5/mza_7421382205688664862.jpg/600x600bb.jpg
Livsstil, Lyx och Lycka med Katarina Krüger
OptiWellness
53 episodes
1 week ago
Välkommen till "Livsstil, Lyx och Lycka" - podden där vi hjälper dig skapa ditt bästa liv. Jag är Katarina Krüger, din goa värd och coach. Med mig har jag min vän Katarina Höglind (fram till avsnitt 34) Vi snackar hälsosam livvsstil, personlig utveckling och att unna sig vardagslyx. Få tips, skratt och aha-ögonblick längs vägen. Så joina oss för att rocka livet och hitta glädjen i vardagen. Lyssna nu och låt oss inspirera dig!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Livsstil, Lyx och Lycka med Katarina Krüger is the property of OptiWellness and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Välkommen till "Livsstil, Lyx och Lycka" - podden där vi hjälper dig skapa ditt bästa liv. Jag är Katarina Krüger, din goa värd och coach. Med mig har jag min vän Katarina Höglind (fram till avsnitt 34) Vi snackar hälsosam livvsstil, personlig utveckling och att unna sig vardagslyx. Få tips, skratt och aha-ögonblick längs vägen. Så joina oss för att rocka livet och hitta glädjen i vardagen. Lyssna nu och låt oss inspirera dig!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39848218/39848218-1725537903971-f81395d7010d9.jpg
36. "Små steg, stora resultat – vägen till hållbar viktnedgång"
Livsstil, Lyx och Lycka med Katarina Krüger
21 minutes 8 seconds
1 year ago
36. "Små steg, stora resultat – vägen till hållbar viktnedgång"

Varför sätter vi orimliga krav på oss själva när det gäller viktnedgång? Istället för att jaga snabba resultat, handlar det om att hitta balans och göra hållbara förändringar. Hur kan små steg varje vecka leda till stora framgångar över tid?

Lyssna så berättar jag mer. Och kom ihåg, kommentera gärna så jag vet vad just du tycker. Kram Katarina

Livsstil, Lyx och Lycka med Katarina Krüger
Välkommen till "Livsstil, Lyx och Lycka" - podden där vi hjälper dig skapa ditt bästa liv. Jag är Katarina Krüger, din goa värd och coach. Med mig har jag min vän Katarina Höglind (fram till avsnitt 34) Vi snackar hälsosam livvsstil, personlig utveckling och att unna sig vardagslyx. Få tips, skratt och aha-ögonblick längs vägen. Så joina oss för att rocka livet och hitta glädjen i vardagen. Lyssna nu och låt oss inspirera dig!