¿Cómo dejar ir a alguien que quieres, pero que te lastima? Dey Domínguez y la psicóloga Nicole Salgado exploran este doloroso dilema desde el doble rol de psicólogas y mujeres que han vivido esto. Enfrentan juntas:

🔹 "Yo también caí en esto": Historias crudas de amistades tóxicas que ambas atravesaron (y cómo las marcaron).

🔹 Señales de alerta que normalizamos: "Si justificas sus acciones con 'es que así es', esto es para ti".

🔹 El arte de soltar sin culpa: Técnicas reales para poner límites sin sentir que eres la "mala" de la historia.

🔹 Reconstruir después del daño: Cómo confiar de nuevo… empezando por ti mismx.

Para ti que:

✅ Guardas mensajes de alguien que solo te escribe cuando necesita algo.

✅ Te sientes agotadx de dar explicaciones por alejarte.

✅ Anhelas entender por qué duele más aferrarse que soltar.

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