Bienvenidas a las prácticas de meditación y mindfulness del libro y del programa:
“Los cinco caminos. Mindfulness en la maternidad.”
Del que tienes más información en mi página web www.andreacueva.com.
Soy Andrea Cueva Alonso, enfermera e IBCLC de profesión y vocación e instructora universitaria de Meditación y Mindfulness.
Te agradezco mucho que adquieras herramientas que incorpores a tu vida para maternar con mayor disfrute, paz y calma, te agradezco también tu tiempo para cuidarte y quererte. Bienvenida.
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Bienvenidas a las prácticas de meditación y mindfulness del libro y del programa:
“Los cinco caminos. Mindfulness en la maternidad.”
Del que tienes más información en mi página web www.andreacueva.com.
Soy Andrea Cueva Alonso, enfermera e IBCLC de profesión y vocación e instructora universitaria de Meditación y Mindfulness.
Te agradezco mucho que adquieras herramientas que incorpores a tu vida para maternar con mayor disfrute, paz y calma, te agradezco también tu tiempo para cuidarte y quererte. Bienvenida.
El camino al agua. Las emociones difíciles. Ablada, calma, permite.
Los cinco caminos. Mindfulness en la maternidad
8 minutes 55 seconds
3 years ago
El camino al agua. Las emociones difíciles. Ablada, calma, permite.
Podrás con esta práctica gestionar contigo misma las emociones difíciles y las sensaciones desagradables y ser capaz de regular tus respuestas, cuidándolas amorosamente.
Los cinco caminos. Mindfulness en la maternidad
Bienvenidas a las prácticas de meditación y mindfulness del libro y del programa:
“Los cinco caminos. Mindfulness en la maternidad.”
Del que tienes más información en mi página web www.andreacueva.com.
Soy Andrea Cueva Alonso, enfermera e IBCLC de profesión y vocación e instructora universitaria de Meditación y Mindfulness.
Te agradezco mucho que adquieras herramientas que incorpores a tu vida para maternar con mayor disfrute, paz y calma, te agradezco también tu tiempo para cuidarte y quererte. Bienvenida.
