Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/9d/f7/aa/9df7aae9-085e-a498-c1b8-5b50120cc28a/mza_8000517640477943708.jpg/600x600bb.jpg
Lot Beukers - de podcast zonder bullshit!
Lot Beukers
12 episodes
9 months ago
In het tijdperk waar voedseltrends en dieethypes je om de oren vliegen, gaat Lot Beukers jou richting geven. Samen met haar vriendin Else bespreekt ze allerlei onderwerpen die passen bij een duurzame leefstijl. Kom van alles te weten over voeding, beweging, mindset en zelfliefde, maar leer het zonder bullshit en gebaseerd op de wetenschap. Wellicht niet altijd wat je wilt, maar wel wat je moet horen! Meer van Lot? Check Instagram  https://www.instagram.com/lotbeukers of op https://www.lotbeukers.nl
Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Nutrition
RSS
All content for Lot Beukers - de podcast zonder bullshit! is the property of Lot Beukers and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In het tijdperk waar voedseltrends en dieethypes je om de oren vliegen, gaat Lot Beukers jou richting geven. Samen met haar vriendin Else bespreekt ze allerlei onderwerpen die passen bij een duurzame leefstijl. Kom van alles te weten over voeding, beweging, mindset en zelfliefde, maar leer het zonder bullshit en gebaseerd op de wetenschap. Wellicht niet altijd wat je wilt, maar wel wat je moet horen! Meer van Lot? Check Instagram  https://www.instagram.com/lotbeukers of op https://www.lotbeukers.nl
Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Nutrition
https://app.springcast.fm/storage/artwork/4742/17966/61025/DwtXobH5Pu99RtnaDmfemNdtGtePJ6FAfK1AIkHT.jpg
Ik ga op vakantie, maar ik ga wel genieten!
Lot Beukers - de podcast zonder bullshit!
24 minutes 19 seconds
2 years ago
Ik ga op vakantie, maar ik ga wel genieten!

Een ontbijtbuffet, lokale lekkernijen bij de koffie, het liefst om 11.00 uur al starten met je eerste borreltje en natuurlijk uitgebreid tafelen met het liefst een toetje toe. Want ja, je bent op vakantie en dan ga je wel ‘genieten’. Maar wat is genieten? Geniet jij écht van dit alles en ook achteraf van de waarschijnlijk uitslaande weegschaal als je terugkomt? Lot en Else bespreken wat voor hen genieten op vakantie is en hoe je ervoor kunt zorgen dat je geen onnodige kilo’s mee terug neemt naar huis.

Lot Beukers - de podcast zonder bullshit!
In het tijdperk waar voedseltrends en dieethypes je om de oren vliegen, gaat Lot Beukers jou richting geven. Samen met haar vriendin Else bespreekt ze allerlei onderwerpen die passen bij een duurzame leefstijl. Kom van alles te weten over voeding, beweging, mindset en zelfliefde, maar leer het zonder bullshit en gebaseerd op de wetenschap. Wellicht niet altijd wat je wilt, maar wel wat je moet horen! Meer van Lot? Check Instagram  https://www.instagram.com/lotbeukers of op https://www.lotbeukers.nl