Ich war schon immer der Typ, der nachdenkt, analysiert, Pläne macht. Rationalität ist mein Schutzschild – sie gibt mir Sicherheit. Aber je älter ich werde, desto klarer spüre ich: Wenn ich nur im Kopf bleibe, fehlt mir die Tiefe. Gefühle sind nicht nur Chaos, sie sind Brücken. Sie verbinden uns miteinander.

In dieser Folge von luv sucks spreche ich offen über meine Angst vor Gefühlen, warum ich oft lieber nachdenke statt zu fühlen – und wie ich versuche, das zu ändern. Es geht um kleine Schritte: Gefühle benennen, sie aussprechen, verletzlich sein.

Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Vielleicht bist du selbst eher rational. Oder vielleicht gehörst du zu den Menschen, die intensiv fühlen und manchmal beneidet werden. In jedem Fall lade ich dich ein, mit mir darüber nachzudenken – und vor allem: mitzuspüren.