Hola, somos Luz y Ani y en éste podcast queremos compartir conocimientos sobre salud holística, espiritualidad, desarrollo personal, meditación... Espero que os guste, abrazos de Luz y Vida 🤗💫🌱
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Hola, hoy hablamos sobre qué es el Mindfulness y cómo aplicarlo a nuestro día a día con nuestra invitada especial Clara Rosell. Clara es psicóloga y psicoterapeuta especializada en
Mindfulness. Su sueño es @ameditar, un espacio que nació para practicar desde la sencillez y
en comunidad con el objetivo es generar sinergias. Podéis contactar con ella a través de su cuenta de instagram @ameditar o su web www.ameditar.es y hola@ameditar.es
Luz y Vida
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