Anna Auer, M.A. Motologie & Körperpsychotherapie | Expertin für Nervensystem, Selbstwert, Selbstliebe & Embodiment | Yogalehrerin & Hypnotherapeutin | Podcast: LÖWIN
97 episodes
1 month ago
Der Podcast über Selbstwert, innere Freiheit & verkörperte Heilung.
Du fühlst dich manchmal wie zu viel – oder wie gar nicht mehr du selbst? Du funktionierst, aber spürst dich kaum noch? Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir, mit deinem Körper, mit dem Leben?
Dann ist dieser Podcast für dich.
Ich bin Anna Auer – Körperpsychotherapeutin, Yogalehrerin & Embodiment-Coach. Ich begleite dich zurück zu dir selbst: Zu deinem Körper. Deinem Selbstwert. Deiner Wahrheit.
Ich öffne für dich Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst.
In diesem Podcast geht es um:
✨ Selbstwert & emotionale Freiheit
✨ Nervensystem & Körperweisheit
✨ Weiblichkeit, Grenzen & verkörperte Heilung
✨ Loslassen, Sinnlichkeit & Verbindung
Du bekommst ehrliche Folgen, tiefgehende Impulse, Körperübungen & Interviews mit inspirierenden Frauen – z. B. mit Boxweltmeisterin Tina Rupprecht. Immer mit dem Fokus: Heilung beginnt nicht im Kopf – sie beginnt im Körper.
Ich teile Erfahrungen aus über 10 Jahren Praxis – von psychosomatischen Kliniken bis zu meinem eigenen Weg: Vom Ballett zur Bulimie zur Befreiung.
💛 Du bist nicht hier, um dich zu optimieren. Du bist hier, um dich zu erinnern: An deine Kraft. Deine Zartheit. Deine Freiheit.
🎧 Abonniere LÖWIN & MÄDCHEN – und finde zurück zu dir. Ich freu mich auf dich.
Anna
All content for LÖWIN & MÄDCHEN: Selbstwert, Freiheit, verkörperte Heilung is the property of Anna Auer, M.A. Motologie & Körperpsychotherapie | Expertin für Nervensystem, Selbstwert, Selbstliebe & Embodiment | Yogalehrerin & Hypnotherapeutin | Podcast: LÖWIN and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Der Podcast über Selbstwert, innere Freiheit & verkörperte Heilung.
Du fühlst dich manchmal wie zu viel – oder wie gar nicht mehr du selbst? Du funktionierst, aber spürst dich kaum noch? Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir, mit deinem Körper, mit dem Leben?
Dann ist dieser Podcast für dich.
Ich bin Anna Auer – Körperpsychotherapeutin, Yogalehrerin & Embodiment-Coach. Ich begleite dich zurück zu dir selbst: Zu deinem Körper. Deinem Selbstwert. Deiner Wahrheit.
Ich öffne für dich Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst.
In diesem Podcast geht es um:
✨ Selbstwert & emotionale Freiheit
✨ Nervensystem & Körperweisheit
✨ Weiblichkeit, Grenzen & verkörperte Heilung
✨ Loslassen, Sinnlichkeit & Verbindung
Du bekommst ehrliche Folgen, tiefgehende Impulse, Körperübungen & Interviews mit inspirierenden Frauen – z. B. mit Boxweltmeisterin Tina Rupprecht. Immer mit dem Fokus: Heilung beginnt nicht im Kopf – sie beginnt im Körper.
Ich teile Erfahrungen aus über 10 Jahren Praxis – von psychosomatischen Kliniken bis zu meinem eigenen Weg: Vom Ballett zur Bulimie zur Befreiung.
💛 Du bist nicht hier, um dich zu optimieren. Du bist hier, um dich zu erinnern: An deine Kraft. Deine Zartheit. Deine Freiheit.
🎧 Abonniere LÖWIN & MÄDCHEN – und finde zurück zu dir. Ich freu mich auf dich.
Anna
„Bin ich schön genug?“ – Warum dein Spiegelbild nicht über deinen Selbstwert entscheidet (87)
Fühlst du dich manchmal morgens im Spiegel einfach „nicht schön genug“?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum dieser Moment so viel tiefer geht als nur ums Aussehen – und was dein Nervensystem, dein inneres Mädchen und dein Selbstwert wirklich brauchen.
Du erfährst:
Warum Schönheit keine Frage des Spiegels, sondern der inneren Sicherheit ist
Wie dein Körper dir helfen kann, dich wieder mit dir selbst zu verbinden
Und warum Selbstwert ein verkörperter Zustand ist – keine Denkweise.
🎧 Lass dich begleiten – auf deinem Weg zurück zu dir.
Zurück in deinen Körper. Zurück in deine Kraft.
Der Podcast über Selbstwert, innere Freiheit & verkörperte Heilung.
Du fühlst dich manchmal wie zu viel – oder wie gar nicht mehr du selbst? Du funktionierst, aber spürst dich kaum noch? Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir, mit deinem Körper, mit dem Leben?
Dann ist dieser Podcast für dich.
Ich bin Anna Auer – Körperpsychotherapeutin, Yogalehrerin & Embodiment-Coach. Ich begleite dich zurück zu dir selbst: Zu deinem Körper. Deinem Selbstwert. Deiner Wahrheit.
Ich öffne für dich Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst.
In diesem Podcast geht es um:
✨ Selbstwert & emotionale Freiheit
✨ Nervensystem & Körperweisheit
✨ Weiblichkeit, Grenzen & verkörperte Heilung
✨ Loslassen, Sinnlichkeit & Verbindung
Du bekommst ehrliche Folgen, tiefgehende Impulse, Körperübungen & Interviews mit inspirierenden Frauen – z. B. mit Boxweltmeisterin Tina Rupprecht. Immer mit dem Fokus: Heilung beginnt nicht im Kopf – sie beginnt im Körper.
Ich teile Erfahrungen aus über 10 Jahren Praxis – von psychosomatischen Kliniken bis zu meinem eigenen Weg: Vom Ballett zur Bulimie zur Befreiung.
💛 Du bist nicht hier, um dich zu optimieren. Du bist hier, um dich zu erinnern: An deine Kraft. Deine Zartheit. Deine Freiheit.
🎧 Abonniere LÖWIN & MÄDCHEN – und finde zurück zu dir. Ich freu mich auf dich.
Anna
