In dieser tiefgehenden Episode spreche ich mit Christina Herrmann – Coachin, Hypnotherapeutin, Astrologin – über ihren Weg durch Leistungsdruck, Bodybuilding und eine toxische Beziehung hin zu wahrer Selbstverbindung. Christina erzählt, wie sie gelernt hat, ihre innere Stimme zu hören, Grenzen zu setzen und ihre Kraft zurückzuholen – nicht durch äußere Anerkennung, sondern durch radikale Ehrlichkeit mit sich selbst. 💥 Wir sprechen über: Selbstwert und die Illusion von „Liebe ist Leistung“ Warum viele starke Frauen sich in falschen Beziehungen verlieren Der Weg raus aus toxischer Liebe – und rein in echte Verbindung Astrologie & Hypnose als Wegweiser zur inneren Wahrheit Die Königin in dir: Wie du aufhörst zu suchen und anfängst zu strahlen Diese Folge ist ein Geschenk für jede Frau, die sich selbst zu oft infrage gestellt hat – und jetzt bereit ist, sich wirklich zu sehen. In all ihrer Stärke. In all ihrer Tiefe. 🎧 Hör rein. Lass dich berühren. Und teil diese Folge mit einer Frau, die sie hören sollte. 📌 Hauptthemen der Folge: Christina Herrmanns Weg von der Bankkauffrau zur Selbstständigen Bodybuilding, Essstörung & das Streben nach äußerer Anerkennung Der Glaubenssatz „Liebe ist Leistung“ und wie er verkörpert wird Selbstwert und Körper: Embodiment, Haltung & Nervensystem Die Bedeutung innerer Anteile (Löwin & Mädchen) Astrologie als Spiegel der Persönlichkeit Grenzen setzen aus Liebe zu sich selbst Trennung von toxischen Partnern und der No-Contact-Weg Der Moment, in dem du entscheidest: Ich bin eine Königin Ehrliche Freundschaften & wie Kritik Wachstum bringen kann