#82. 🙌 Mois Sans Tabac J15 - Astuces pour marcher 20 min sans s'en rendre compte et sans surcharger son emploi du temps

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Ma Vie Sereine (sans tabac)

Sarah - Arrêt Tabac Online

62 episodes

3 days ago

🎧Ma Vie Sereine (sans tabac) ton podcast pour arrêter de fumer et construire ta vie sereine sans tabac. Je suis Sarah, Praticienne en Hypnose, Sophrologue spécialisée en sevrage tabagique sans stress, sans changer sa garde-robe - Sauf si tu veux marquer le coup 😉 C'est toi qui décides! Ce qui est sûr, c'est que tu vas adorer continuer à porter tes tenues préférées 👗👖😍 🎯 Envie de te libérer de Dame Nicotine, de retrouver ton estime de soi, ta confiance en soi? Fais le test pour découvrir quelle formule de la Méthode Arrêt Tabac Online est faite pour toi: https://arret-tabac.online/test ✅

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#82. 🙌 Mois Sans Tabac J15 - Astuces pour marcher 20 min sans s'en rendre compte et sans surcharger son emploi du temps

Ma Vie Sereine (sans tabac)

2 minutes 56 seconds

2 years ago

#82. 🙌 Mois Sans Tabac J15 - Astuces pour marcher 20 min sans s'en rendre compte et sans surcharger son emploi du temps

🎧 Dans l'épisode du jour, je te lance le défi de marcher 20 minutes aujourd'hui pour t'oxygéner à plein poumon.
Je te donne des astuces pour marcher 20 minutes sans t'en rendre compte ou sans surcharger ton emploi du temps.

🎯 Et si tu veux que je te soutienne pendant tout ton sevrage tabagique et te guide tel un GPS sur la route de la non-fumeuse, du non-fumeur pour atteindre ton objectif, ta destination : une vie sereine sans tabac
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