In diesem Podcast widmen wir uns der ganzheitlichen Betrachtung von Körper, Geist und Seele. Wir erzählen euch von unseren eigenen Erfahrungen und Erkenntnissen in diesen Bereichen und warum wir am eigenen Körper erfahren haben, dass ECHTE Heilung, ECHTE Gesundheit und Fitness nur im Einklang möglich sind. Du erfährst im Podcast:

- Kurzer Exkurs ins MENSCHSEIN auf allen 3 Ebenen: Körper, Geist & Seele
- Wie sehr unser Körper unseren Geist beeinflusst und unser Körper gleichsam der Spiegel unserer Seele ist
- Warum echte Gesundheit immer von allen 3 Faktoren bedingt wird
- Warum Ernährung eine immens wichtige Rolle für Körper, Geist und Seele spielt und was diese mit uns macht auf Körper-, Seelen- und Geistebene
- Warum man schnell an seine Grenzen kommt, wenn man nur eine Ebene im Fokus hat z.B. massiver Sport (Hendrik) oder nur Mindsettraining (Anja)
- Warum wir die Teilebenene (Körper & Seele) erst einmal wiederentdecken und ausbuddeln müssen, weil wir den Zugang zu Körpergefühl und Herzkraft verloren haben
- Auf welche der Ebenen unsere Welt aktuell wert legt und was Kinder in der Schule lernen und warum wir das DRINGEND unfucken müssen
- Warum Lebensbereiche wie Partnerschaft, Wirtschaft, Schulen etc. zukünftig diese Teile integrieren müssen damit eine nachhaltige Veränderung eintritt und wir auch langfristig mental & körperlich gesund sind
- Warum sich eine neue Power in dir entfaltet, wenn du alle 3 Ebenen in dir regelmäßig ansprichst, forderst und wertschätzt
- Welche Kraft & Gesundheit eine ganzheitliche Lebensweise in sich birgt
- 5 wichtige Tipps wenn du Morgen anfangen willst etwas zu ändern (Achtung: mit Special Ausreden Bashing von uns)