Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
Réalisation: Suzanne du Bourblanc
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Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
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Dans cet épisode, on explore ensemble l'importance de sortir de sa zone de confort ! Que ce soit pour surmonter des peurs, se lancer dans un projet inattendu ou simplement essayer quelque chose de nouveau, sortir de sa zone de confort, est l’occasion de grandir et nous fait nous sentir vivant. Dans cet épisode, je vous partage des idées, des conseils et des exemples pour vous encourager à faire ce petit pas en avant.
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Réalisation : Suzanne du Bourblanc (@suzanne_dbc)
Traitement du son : Lucas E.I.M
Musique Intro : Mornings - Jeff Kaale
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