Kompletní verze této epizody trvá 67 minut a můžete si ji koupit na platformě Forendors.
Video ukázku této epizody najdete na Youtube kanále trailrun.cz.
Antonín Barák o běhu a fotbale
Antonín Barák je český fotbalový reprezentant a ofenzivní záložník, který se prosadil v italské Serii A i na evropské scéně. V minulosti oblékal dresy klubů jako Slavia Praha, Udinese, Hellas Verona nebo Fiorentina. V reprezentačním výběru je jedním z klíčových hráčů českého týmu. Vyniká nejen výškou a herní kreativitou, ale také zodpovědným přístupem ke kondici a regeneraci.
V této epizodě jsme si s Tondou povídali o tom, jak vypadá fyzická příprava profesionálního fotbalisty mimo týmové tréninky – konkrétně o běžeckém tréninku, který s ním vede kondiční kouč Josef Andrle. Nakoukli jsme taky trochu do osobního života špičkového fotbalisty a jako vždy jsme přidali pár vtipů. Děkujeme Tondovi za čas, který nám věnoval a doufáme, že se vám bude tahle netradiční epizoda líbit.
Máte zájem o tréninkové služby?
Pokud máte zájem o individuální tréninkové služby, tak mrkněte na atraining.cz.
Máte také dotaz? Napište nám ho do komentářů nebo na email info@trailrun.cz. V další epizodě vaše dotazy zodpovíme.