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Mamá Presente, no perfecta
Ana Giraldo
63 episodes
2 days ago
Este es un Podcast para ti: La mujer de carne y hueso, esa que busca estar ahí para sus hijos pero que se pregunta: ¿Cómo? Cómo estar verdaderamente presente para mis hijos en un mundo que me exige tanto y no valora lo suficiente mi labor como cuidadora. Este podcast es para ti, si lo que buscas es dejar de empujar para ser una mujer y una mamá perfecta y quieres liberar el espacio mental y físico que necesitas para ser una mamá presente y una mujer plena. Una mujer que primero se cuida a ella para desde ese lugar, ejercer una crianza consciente y respetuosa ¡Sígueme y comparte!
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Este es un Podcast para ti: La mujer de carne y hueso, esa que busca estar ahí para sus hijos pero que se pregunta: ¿Cómo? Cómo estar verdaderamente presente para mis hijos en un mundo que me exige tanto y no valora lo suficiente mi labor como cuidadora. Este podcast es para ti, si lo que buscas es dejar de empujar para ser una mujer y una mamá perfecta y quieres liberar el espacio mental y físico que necesitas para ser una mamá presente y una mujer plena. Una mujer que primero se cuida a ella para desde ese lugar, ejercer una crianza consciente y respetuosa ¡Sígueme y comparte!
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La transformación de una mamá a través del Mindfulness (con Ulle Mira)
Mamá Presente, no perfecta
37 minutes 59 seconds
2 years ago
La transformación de una mamá a través del Mindfulness (con Ulle Mira)

Ulle además de ser mi vecina es una gran amiga y mujer a quien admiro como mujer y como mamá. Ulle es Alemana y llegó a vivir a Colombia con su esposo y su chiquito de 2 años en medio de la pandemia del Covid19. En este episodio, Ulle nos cuenta como, través de Coaching y Mindfulness, logró encontrar el espacio qué tanto estaba buscando para poder ser una mamá PRESENTE, no perfecta.

¡Espero te guste!

un abrazo

Ana



Mamá Presente, no perfecta
Este es un Podcast para ti: La mujer de carne y hueso, esa que busca estar ahí para sus hijos pero que se pregunta: ¿Cómo? Cómo estar verdaderamente presente para mis hijos en un mundo que me exige tanto y no valora lo suficiente mi labor como cuidadora. Este podcast es para ti, si lo que buscas es dejar de empujar para ser una mujer y una mamá perfecta y quieres liberar el espacio mental y físico que necesitas para ser una mamá presente y una mujer plena. Una mujer que primero se cuida a ella para desde ese lugar, ejercer una crianza consciente y respetuosa ¡Sígueme y comparte!