107.夏休みの過ごし方④：通常モードを意識しよう！

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ごきげんママのMamiliaラジオ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～

Leina A Kamada　（鎌田怜那）

121 episodes

6 days ago

『タッチするたびに親子は仲良くなれる』　臨床心理士で公認心理士、３児の母でもあるLeina A Kamada（鎌田怜那）が、もっと育児がラクで楽しくなる考え方や、今すぐ試したくなる面白いテクニックをご紹介します♪

私自身が母になって感じたことは、『知識だけでは子育てはできない』ということ。
知識だけでは不十分。
…でも、知識があったから助かったこともたくさんあります。

頭で“正解”がわかることと、心の“こうしたい”を一致させることは簡単ではありません。
ですが、育児大変だと感じる全てのお母さんに向けて、何か一つでもヒントになるような情報をお届けできたらと思っています。

番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪
contact@mamilia.jp

■WEB
・WEB Site：https://www.mamilia.jp/
・Instagram：https://www.instagram.com/mamilia55/

■経歴
・児童養護施設にて子どものトラウマケアセラピー
・小中学校でスクールカウンセラー
・精神科クリニック、病院などにおけるカウンセリング業務
・保健所における、発達支援
・大学、短大における講師
・児童家庭支援センターにおける相談業務
・行政委託による就学準備支援（4歳児就学準備事業）
・幼稚園、保育園での保護者対象の講演（子育てについて）
・中学校の保護者対象の講演会（思春期について）
・保育園職員研修

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107.夏休みの過ごし方④：通常モードを意識しよう！

ごきげんママのMamiliaラジオ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～

9 minutes 59 seconds

3 months ago

107.夏休みの過ごし方④：通常モードを意識しよう！

お盆が明けると、‘夏の終わり’を感じるようになります。

＜子どもの心理・行動パターン＞

時間感覚の特徴：夏休みは永遠に続くと思っている

準備不足：始業式が来ることは分かっているが心の準備ができていない

年齢問わず：小学校高学年や中学生でも準備できていないことがある

当日の現実：前日になって何も準備できていないことを発覚

＜親がすべき具体的な対応＞・生活リズムの調整　- 学校に行く時間に自然と起きられるよう徐々に調整・頭の切り替えサポート　- 休みモードから学校モードへの意識転換を手助け・一緒に準備・プランニング　- 宿題の残り具合の確認　- 学校用品の準備（ランドセルの場所確認など）　- 始業式までの日数と親の在宅スケジュールを考慮した計画作り

親の心構え

「想定内」思考：準備不足やグズグズも当然のこととして受け入れる

パニック回避：想定外が起きると親も子もパニックになるため

伴奏者の役割：子どもと同じ方向を向いて一緒に準備する

楽しみながら：「わー」「ギャー」と言いながら楽しく準備

準備不足のリスク

遊びモードの頭で授業を受けるのがきつい

宿題が終わってなくて登校がストレス

他の子の立派な作品を見て劣等感を感じる

学校生活そのものが楽しくなくなる

＜最後の1週間の重要性＞長期的な効果

2学期以降の欠席日数減少

朝のバトル（起床時の親子げんか）の軽減

スムーズな学校生活のスタート

親の心の負担軽減

子どもたちが、学校の再開を楽しめるよう、一緒に準備を進めていけるといいですね♪

ーーーーーーー番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪メール: contact@mamilia.jpWEB: https://www.mamilia.jp/Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ーーーーーーー