欢迎收听Man立，这是Man立第一季第0集，是对整季节目的介绍展望。话题列表：

01:00《Man立》的缘起和使命宣言
08：00 为什么健壮的体育老师不一定很男人？
18：00 现代社会男性破碎的身份认同
20：00 好男人只等于好丈夫好爸爸吗？
30：50 妈宝男为什么没有脊梁骨？
40：50 爸妈和父母的区别是什么？
55：30 暴力和权力压迫是特别不男人的行为
1：04：00 姜文为什么那么男人？
1：09：15 Man立不是什么节目？
1：17：30 软弱小男生的成长之路
1：29：35 像个男人一样握手
1：34：00 一起反推好父亲的蓝图
1：50：20 Man立第一季的主题预览

参考资料
《人生12法则》 作者：Jordan Peterson
鲍曼，波兰社会学者
吉登斯，英国社会学者
《Iron John》，作者：Robert Bly
贾志国，90年代情景喜剧《我爱我家》的角色
《基督山伯爵》男主唐泰斯的狱友，法利亚神甫
概念“迷因（Meme）“，由道金斯提出。
“集体无意识”，荣格心理学概念。
《King，Warrior，Magician，Love》 作者Robert Moore
《蒙古王》孙红雷饰演扎木合
《让子弹飞》姜文饰演马走日
Esther Perel, 比利时心理治疗师
《情人》法国电影，珍·玛奇、梁家辉主演
《The Charisma Myth》 作者Olivia Fox Cabane
《助推》，作者：理查德·H·泰勒
曾家达，多伦多大学教授，Steve的导师
Joe Rogan，播客主持人，喜剧演员，MMA解说
《哆啦A梦》那个我们都讨厌的完美角色叫出木衫。
《黑天鹅》《反脆弱》作者：塔勒布

配乐
Blues don't care - Buddy Guy&Gary Clark

Man立播客关注现代男性气质的衰落和男性模范的缺失，探寻男性身份的本质，发现丰富多元的男性气质，重构健康的性别身份认同，推动男性心智发展。本节目视频版可在B站搜索观看。节目微博@Man立播客，官网：manli.cc，听众信箱manliboke@163.com