Conheça mais do meu trabalho como terapeuta em neurociência comportamental aqui:

https://stan.store/manifestingwithale

O sistema nervoso é a ponte entre suas emoções, seu corpo e a sua capacidade de manifestar. Quando ele está em equilíbrio, você acessa clareza, foco, criatividade e presença. Mas quando vive em alerta constante, no modo luta, fuga ou congelamento, seu corpo gasta energia só para se defender, e a criação fica bloqueada.

Neste episódio, eu, Ale (professora e neurocientista comportamental) explico como o sistema nervoso influencia diretamente seus pensamentos, emoções e resultados. Você vai descobrir:

✨os sinais de um sistema nervoso desregulado,

✨por que tantas emoções ficam “presas” no corpo,

✨e práticas simples de regulação (movimento, respiração, sono, contato humano) que devolvem segurança e vitalidade.

Quando o corpo deixa de resistir, a manifestação deixa de ser esforço e passa a ser fluxo.