#98 - Selbstbeherrschung ist Macht: Warum Männer lernen müssen, sich selbst zu führen

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MANN SEIN VERSTEHEN

Fabio Di Martino

100 episodes

6 days ago

Mannsein! Vom Mannwerden über Sexualität & Vatersein bis hin zu Flirten, Beziehungen, Gesundheit, Job - hier bekommst du Einblicke, Erkenntnisse & Inspirationen, um das Mannsein in all seinen Dimensionen besser zu verstehen. Mein Ziel ist es, relevante Themen anzusprechen, die oft im Schatten stehen & gleichzeitig einen Raum zu schaffen, in dem sich Männer verstanden, unterstützt fühlen. Egal, ob du am Anfang deiner Reise bist oder deinen Weg festigen oder mehr tiefe in deinen Beziehungen suchst oder einfach neugierig bist, was es bedeutet, ein Mann zu sein - Hier findest du deine Aha-Momente.

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#98 - Selbstbeherrschung ist Macht: Warum Männer lernen müssen, sich selbst zu führen

MANN SEIN VERSTEHEN

31 minutes 14 seconds

1 month ago

#98 - Selbstbeherrschung ist Macht: Warum Männer lernen müssen, sich selbst zu führen

Selbstbeherrschung ist heute Rebellion.Selbstbeherrschung trennt Männer, die ihr Leben formen, von denen, die fremdbestimmt reagieren.Heute lernst du, wie Dopamin-Loops durch Short-Videos deine Kontrolle schwächen und welche 5 konkreten Übungen du ab heute anwenden kannst, um wieder Herr über deine Impulse zu werden.Gegen die ständige Ablenkung. Gegen die billigen Belohnungen. Gegen deine eigenen Ausreden.Heute erfährst du, wie du dein Dopamin-System wieder unter Kontrolle bekommst und wie du deine mentale Stärke Tag für Tag trainierst.

Ich freue mich auf deine Kommentare!

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