Como bajar tan rapido de grasa que todos van a pensar que te operaste

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Marcio Sin Filtro

Marcio leandro Leva galvis

13 episodes

2 days ago

“Marcio Sin Filtro” es un podcast crudo, directo y sin excusas. Soy Marcio Leva, llevo entrenando en el gimnasio mas de 12 años y 3 años ayudando a miles online a transformar su cuerpo y su mente a través de la disciplina como entrenador personal online. Aquí te hablo claro sobre hábitos, mentalidad, fitness y todo lo que necesitas para construir tu mejor versión. Si estás cansado de motivación vacía y buscas resultados reales, este podcast es para ti

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Como bajar tan rapido de grasa que todos van a pensar que te operaste

Marcio Sin Filtro

11 minutes 38 seconds

5 months ago

Como bajar tan rapido de grasa que todos van a pensar que te operaste

Cómo bajar tanta grasa en 90 días que todos van a pensar que te operaste

¿Listo para transformar tu cuerpo sin dietas extremas ni métodos tóxicos? En este episodio te doy una clase completa con pasos reales, simples y probados para perder grasa de forma impactante en solo 90 días.

Desde cómo comer mejor, entrenar con estrategia, controlar el cardio y evitar sabotearte los fines de semana, hasta cómo reprogramar tu mentalidad para lograrlo de verdad.