W tym podcaście usłyszysz medytacje, których intencją jest uspokojenie, ukojenie i wyciszenie. Medytacja to dla mnie przede wszystkim praktyka koncentracji, która ułatwia codzienne funkcjonowanie oraz podejmowanie decyzji. ENG In this podcast, you will hear meditations intended to calm, soothe and calm you down. For me, meditation is a practice of concentration that helps everyday functioning and decision making.