Send us a text 🎧 Martecitos está de regreso en Cresenda Talks. Y no podía imaginar un mejor regreso que con esta conversación… Tania Caballero Rosas nos acompaña para hablar de su curso Back to Basics, pero también para hablar de la vida: — De cómo vivimos sobreestimulados — De la desconexión invisible que nos aleja de lo esencial — Y de la anhedonia: ese vacío que llega cuando “ya lo tenemos todo”, pero no sentimos nada. Este episodio es un puente. Una pausa. Un recordatorio. Para ...
All content for Martecitos is the property of martecitos and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Send us a text 🎧 Martecitos está de regreso en Cresenda Talks. Y no podía imaginar un mejor regreso que con esta conversación… Tania Caballero Rosas nos acompaña para hablar de su curso Back to Basics, pero también para hablar de la vida: — De cómo vivimos sobreestimulados — De la desconexión invisible que nos aleja de lo esencial — Y de la anhedonia: ese vacío que llega cuando “ya lo tenemos todo”, pero no sentimos nada. Este episodio es un puente. Una pausa. Un recordatorio. Para ...
Send us a text En nuestro día a día, enfrentamos un torrente de pensamientos y emociones que, sin querer, pueden desviarnos del presente. La atención plena, o "mindfulness", nos invita a anclar nuestra conciencia en el aquí y ahora 🌱, observando cada experiencia sin juicio. Angie nos explica que al practicarla, aprendemos a acoger nuestras vivencias internas con una apertura que sana, permitiéndonos aceptar nuestras realidades tal y como son. La aceptación no implica resignación, sino todo l...
Martecitos
Send us a text 🎧 Martecitos está de regreso en Cresenda Talks. Y no podía imaginar un mejor regreso que con esta conversación… Tania Caballero Rosas nos acompaña para hablar de su curso Back to Basics, pero también para hablar de la vida: — De cómo vivimos sobreestimulados — De la desconexión invisible que nos aleja de lo esencial — Y de la anhedonia: ese vacío que llega cuando “ya lo tenemos todo”, pero no sentimos nada. Este episodio es un puente. Una pausa. Un recordatorio. Para ...
