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Martin Juch _ Ich bin dann mal so frei
Martin Juch
14 episodes
1 day ago
Im Podcast beschreibt Martin sehr offen seinen eigenen Weg: von schweren Rücken- und Körperschmerzen hin zu einem Leben ohne Beschwerden. Sein Wendepunkt kam, als er begann, radikal ehrlich mit sich selbst zu werden. Er hat Erwartungen, Glaubenssätze und Selbstbilder auseinandergenommen – und damit eine innere Friedensarbeit gestartet, die Körper und Geist wieder in Einklang gebracht hat.
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Im Podcast beschreibt Martin sehr offen seinen eigenen Weg: von schweren Rücken- und Körperschmerzen hin zu einem Leben ohne Beschwerden. Sein Wendepunkt kam, als er begann, radikal ehrlich mit sich selbst zu werden. Er hat Erwartungen, Glaubenssätze und Selbstbilder auseinandergenommen – und damit eine innere Friedensarbeit gestartet, die Körper und Geist wieder in Einklang gebracht hat.
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Selbstbewusstsein für Verzweifelte (oder Fortgeschrittene)
Martin Juch _ Ich bin dann mal so frei
29 minutes
1 month ago
Selbstbewusstsein für Verzweifelte (oder Fortgeschrittene)
Besitzen Emotionen eine Form von Intelligenz? Gibt es so etwas, wie einen EQ? Die Antwort lautet Nein.
Warum dies so ist und was es bedeutet, sich wieder zu spüren, behandle ich in diesem Podcast

Kein weiterer Tipp für mehr Selbstbewusstsein
Schluss mit der Selbstoptimierung! Du musst nichts hinzufügen - du musst abtragen.
Unter der Schlammschicht aus Erwartungen, Zweifeln und dem ewigen "Ich bin nicht gut genug" liegt dein echtes Selbst.
Der Weg führt nicht über neue Affirmationen oder glänzende Glaubenssätze.
Der Weg führt durch das Loslassen. Durch das Löschen der alten Geschichten über dich.
Nicht mehr, sondern weniger - bis du dich endlich wieder spürst.

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit, finden Sie auf www.martinjuch.com
Martin Juch _ Ich bin dann mal so frei
Im Podcast beschreibt Martin sehr offen seinen eigenen Weg: von schweren Rücken- und Körperschmerzen hin zu einem Leben ohne Beschwerden. Sein Wendepunkt kam, als er begann, radikal ehrlich mit sich selbst zu werden. Er hat Erwartungen, Glaubenssätze und Selbstbilder auseinandergenommen – und damit eine innere Friedensarbeit gestartet, die Körper und Geist wieder in Einklang gebracht hat.