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Mädels, diese Folge ist ein richtiger Girls Talk! 🫶 Wir beantworten die Frage, die sich jede von uns regelmäßig stellen sollte: Wie schaffen wir es, uns die nötigen Ruhephasen zu gönnen, ohne das Gefühl zu haben, etwas zu verpassen oder zu wenig zu machen? Was können wir aus Pausen und freier Zeit für uns selbst rausholen? Und wie bekommt man trotzdem ein großes Arbeitspensum gut hin, ohne sich komplett zu überfordern? 🙃

Wir plaudern außerdem darüber, wie wir als Frauen mit dem Thema älter werden umgehen. Ein bisschen nachdenklich, aber auch super spannend! Und am Ende gibt’s noch eine Buchempfehlung, die ihr auf keinen Fall verpassen dürft! 📚

Wir würden gerne von euch wissen: Wie geht ihr mit eurem Arbeitspensum um? Gönnt ihr euch genug Pausen, oder gebt ihr immer voll Gas? Wir sind super gespannt auf eure Antworten! 💬

Empfehlung der Woche 

Buch „It Ends With Us“

: https://www.amazon.de/Nur-noch-ein-einziges-Mal/dp/3423718625?ie=UTF8&tag=googhydr08-21&hvadid=719378855680&hvpos=&hvexid=&hvnetw=g&hvrand=7923450578640322834&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&ref=pd_sl_1igezu3og_e&gad_source=1

Steamer: 

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