Von Überforderung, Selbsthilfewahn, Yoga und Widerstand

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Matchyourselfirst

Madita Dorn

33 episodes

3 days ago

Hi, ich bin Madita, dein Host und helfe dir dabei eine bessere Beziehung zu dir selbst aufzubauen und dadurch schlussendlich bessere Beziehungen mit anderen. Begleite mich auf meine eigene Reise mit einem unsicheren / ängstliche Bindungsstil, Verlustangst sowie Anxiety und lerne, wie du selbst heilen und wieder zu dir zurückfinden kannst - mit Nervensystem Regulation, Breathwork und vielem mehr. Es freut mich, dass du hier bist!

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Von Überforderung, Selbsthilfewahn, Yoga und Widerstand

Matchyourselfirst

26 minutes 58 seconds

2 years ago

Von Überforderung, Selbsthilfewahn, Yoga und Widerstand

Fühlst du dich oft überfordert? Du liest alle Bücher, hörst alle Podcasts und es ändert sich dennoch nichts? Dann ist diese Folge für dich! Heute reden wir darüber was Yoga und Widerstand mit Gefühlen wie Angst zu tuen hat und wieso bei deiner Heilung weniger mehr sein kann.

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