Send us a text Après quelques mois de pause, je reviens au micro pour faire une mise à jour honnête et simple! Dans cet épisode, je prends le temps de revenir sur : pourquoi j’ai mis le podcast sur pause ces derniers moisce que cette pause m’a permis de clarifierce qui a émergé à travers ces réflexions, autant sur le plan personnel que professionnelJe vous partage aussi un retour sur la première cohorte du programme MAX Wellness, lancée en mars dernier : une cohorte exploratoire, très riche ...
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EP.37 - Optimiser sa récupération avec Samuel St-Arnaud, Coach, Athlète et Formateur chez Designs For Health (DFH).
MAX Wellness
51 minutes
1 year ago
EP.37 - Optimiser sa récupération avec Samuel St-Arnaud, Coach, Athlète et Formateur chez Designs For Health (DFH).
Send us a text00:00 Intro04:10 Le Sommeil17:13 La technologie Bemer et le PEMF23:41 Le Collagène30:30 Inflammatone34:28 Magnésium38:23 Alimentation41:20 Hydratation45:18 Conclusion - Synthèse & InfosProduits Mentionnés dans l'entrevue (Code: "MW15" pour 15% de rabais chez Énergie PLP):Whole Body Collagène:https://energieplp.com/products/whole-body-collagen-designs-for-health?variant=41637096194219Inflammatone:https://energieplp.com/products/inflammatone-designs-for-health?variant=41635601...
MAX Wellness
Send us a text Après quelques mois de pause, je reviens au micro pour faire une mise à jour honnête et simple! Dans cet épisode, je prends le temps de revenir sur : pourquoi j’ai mis le podcast sur pause ces derniers moisce que cette pause m’a permis de clarifierce qui a émergé à travers ces réflexions, autant sur le plan personnel que professionnelJe vous partage aussi un retour sur la première cohorte du programme MAX Wellness, lancée en mars dernier : une cohorte exploratoire, très riche ...
