A dependência emocional é um padrão de comportamento onde a pessoa coloca grande parte de sua felicidade e bem-estar nas mãos de outra pessoa, muitas vezes sacrificando sua própria autonomia e necessidades.
E no vídeo de hoje vou explicar algumas estratégias que vão ajudar a superar a dependência emocional e se relacionar de forma mais saudável!
Mas, se antes você quiser entender um pouco mais sobre o tema, nesse outro vídeo explico o que é a dependência emocional:
Espero que esse conteúdo te ajude!
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(Music: https://www.purple-planet.com)