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Meditaciones Guiadas, para encontrar equilibrio físico, mental y emocional 🧘♀️🌸
La respiración es un ancla, tu respiración está en la intersección de tu cuerpo y tu mente. Refleja el estado de tu sistema nervioso y responde con sensibilidad a los cambios en tu experiencia física y emocional. Puedes tener una mejor comprensión de tu panorama emocional sintonizando con tu respiración
Meditaciones Guiadas
Meditaciones Guiadas, para encontrar equilibrio físico, mental y emocional 🧘♀️🌸
