te propongo este ejercicio, a través de la relajación y visualización guiada, para bajar los niveles de ansiedad y estrés y conseguir relajarnos y descansar
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te propongo este ejercicio, a través de la relajación y visualización guiada, para bajar los niveles de ansiedad y estrés y conseguir relajarnos y descansar
Aquí encontraras un ciclo de meditaciones guiadas con visualización, para aliviar el estrés, soltar lo negativo y sintonizarte con un nuevo estado de bienestar
Meditaciones para aliviar el estrés
te propongo este ejercicio, a través de la relajación y visualización guiada, para bajar los niveles de ansiedad y estrés y conseguir relajarnos y descansar