Liberando o Estresse e a Ansiedade

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Meditação Guiada

Você Tem Amor Aqui ®

50 episodes

1 month ago

Respire fundo.💙 Estamos aqui para ajudá-lo a relaxar, melhorar a sua saúde mental e o seu bem-estar.

Self-Improvement

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Liberando o Estresse e a Ansiedade

Meditação Guiada

10 minutes 1 second

4 years ago

Liberando o Estresse e a Ansiedade

Aproveite esta Meditação Guiada de 10 minutos para estresse e ansiedade. Relaxe e libere a tensão do seu corpo e da sua mente. Use esta meditação para cultivar energias positivas, paz e gratidão. Esta meditação inclui alongamentos suaves do pescoço, do corpo, afirmações positivas e visualização.

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