Mehr LEBENSKRAFT ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich, bewusst, gesund und fit werden wollen.
Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg, aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 20.000 Einzel-Coachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen.
Dich erwarten erfolgreiche Werkzeuge aus den Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung, Stressprävention, Spiritualität und Quantenphysik.
Dazu noch tolle Experteninterviews und Geschichten aus dem wahren Leben.
Kerstin ist authentisch und lebt, was sie verspricht. Ihre Leidenschaft, Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten, ist für sie die größte Motivation.
Kerstin hat bereits tausenden von Menschen geholfen, wieder in ihre Balance zu kommen. Der Erfolg gibt ihr recht.
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Zur Webseite: https://www.kerstin-hardt.com/podcasts/ Zum Erfolgsseminar „Energize your life“ https://www.energize-your-life.info
Zum Online-Training https://www.anti-stressprogramm.de
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#666 - Tantra, Körper & Orgasmus – Wie Frauen ihre Sexualität zurückerobern
Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt
22 minutes
2 months ago
#666 - Tantra, Körper & Orgasmus – Wie Frauen ihre Sexualität zurückerobern
Auf vielfachen Wunsch meiner weiblichen Community geht es in dieser Folge um ein Thema, über das viele ungern sprechen – obwohl es so viele betrifft:
❓Warum kommen so viele Frauen nicht (mehr) zum Orgasmus?
⁉️ Was steht dem im Weg, und wie kann sich das endlich ändern?
Ich teile mit Dir meine Erfahrungen aus vielen Gesprächen mit meinen Kundinnen, die genau das erlebt haben: fehlende Lust, Unsicherheit, fehlende Kommunikation – und oft auch der Mut, eigene Wünsche auszusprechen.
🗣️ Viele Frauen wissen oft gar nicht genau, was ihnen wirklich gefällt – oder trauen sich nicht, es mitzuteilen.
❤️Ich spreche über Tantra, wie es helfen kann, wieder Zugang zu sich selbst zu finden
❣️und warum bewusste, liebevolle Körperarbeit weit mehr bewirkt als bloße Technik.
👩❤️👨 Auch das Thema Partnerschaft und Erwartungshaltung ist zentral – denn wenn die Kommunikation nicht stimmt, leidet oft auch das Erleben.
😃 Und ja, es darf auch gelacht werden: Ich erzähle Dir eine amüsante Geschichte aus dem Alltag – und gebe Dir ein paar einfache Übungen an die Hand, mit denen Du neue sinnliche und lusterfüllte Erfahrungen machen kannst.
👉🏻 Diese Folge ist eine Einladung: für mehr Nähe, mehr Offenheit – und vor allem mehr Lust am Leben.
Hör unbedingt rein und tu Dir etwas Gutes! Ich freue mich, wenn Du diesen Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst.
Von 🧡 Deine Kerstin
#📚Tipp / #Anzeige:
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Unverschämt: Alles über den fabelhaften weiblichen Körper - https://amzn.to/3GxcFce
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#ENERGIZE YOUR LIFE, am 18.10.2025
💯 Ein Tag, der wirklich etwas in Bewegung bringt – für Dich und Deine Energie!
Du wirst mit einem klaren inneren Kompass und neuer Motivation nach Hause gehen – mit dem Gefühl: „Jetzt weiß ich, wie Veränderung funktioniert. Und ich bin bereit, sie umzusetzen.“
#Info’s & Tickets: https://energize-your-life.info/
#Ticket-Sonderpreise
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🎧 Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören & viele neue Aha-Momente.
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Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt
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