Staffel 3, Folge 2 von Mein Logbuch – inspiriert von meiner Instagram-Umfrage und einem Kommentar meiner Mama. Wir sprechen respektvoll über die Rolle der Mütter, die oft enorm viel getragen haben: mentale Last, Fürsorge, Haushalt, Arbeit. Und wir schauen darauf, was dabei unsichtbar blieb – ohne Schuldzuweisung. Themen der Folge: Selbstrespekt ohne Selbstaufgabe, klare, freundliche Sprache statt Andeutungen, einfache Grundlagen für Schlaf, Essen, Bewegung und Ordnung, Haushalt organisieren und Zuständigkeiten teilen sowie erwachsen mit der eigenen Mutter sprechen – ruhig, auf Augenhöhe, ohne Drama. Ganze Sätze, ehrlicher Ton, null Bashing.

Ideal für alle, die ihre Familiendynamik besser verstehen, Grenzen setzen möchten und ihren Alltag leichter machen wollen.

Hör rein, abonnier den Podcast und teil die Folge mit Menschen, denen ein freundlicher, klarer Blick auf die Mutterrolle gut tun könnte.