In dieser Folge sprechen Pernille und Jeanette mit Antje Rach, Coachin und Expertin für Prokrastination. Antje erklärt, warum wir dazu neigen, wichtige Aufgabe aufzuschieben – selbst wenn wir genau wissen, dass der Berg an Arbeit nur größer wird.

Gemeinsam gehen wir den Fragen nach: Warum fällt es so schwer, einfach anzufangen und welche psychologischen Mechanismen stecken hinter dem Aufschieben? Und Antje hat uns ein paar wundervolle Tipps verraten, was wirklich hilft, um ins Tun zu kommen! Sie teilt dabei nicht nur spannende Einblicke in ihre Arbeit, sondern gibt auch praktische Tipps, was bei Aufschieberitis helfen kann.