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Mental Darts Master - Der Podcast für mentale Stärke im Darts
Johannes Lipsius
5 episodes
7 hours ago
Wieso packt Luke Littler gerade unter Druck seine besten Darts aus und wir zerbrechen am Druck? Wieso fällt es uns zu schwer die Trainingsleistung ins Ligaspiel oder Turnier zu übertragen? Und wieso kann ausgerechnet Mentaltraining Dein Dartspiel voranbringen? Mit diesem Podcast möchte ich eine Lücke schließen. Ich möchte dafür sorgen, dass Mentaltraining aus der dunklen Ecke geholt wird, dass es nichts ist, was Schwäche bedeutet und und vor allem kein Hokuspokus ist. Mentaltraining gehört für mich in der heutigen Zeit genauso dazu wie Athletiktraining oder das Techniktraining. Und dennoch wird es in meinen Augen viel zu wenig berücksichtigt, viel zu wenig diskutiert und viel zu wenig darüber gesprochen - sowohl in der Berichterstattung von Turnieren oder in anderen Podcasts. Und darum soll es in diesem Podcast um die mentale Seite des Dartsports gehen. Künftig werden wir uns hier immer mittwochs dem Dartsport von der mentalen Seite näher und analysieren, was Du für dein Dartspiel mitnehmen kannst. Herzlich willkommen zum Mental Darts Master, dem Podcast für mentale Stärke im Darts
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Wieso packt Luke Littler gerade unter Druck seine besten Darts aus und wir zerbrechen am Druck? Wieso fällt es uns zu schwer die Trainingsleistung ins Ligaspiel oder Turnier zu übertragen? Und wieso kann ausgerechnet Mentaltraining Dein Dartspiel voranbringen? Mit diesem Podcast möchte ich eine Lücke schließen. Ich möchte dafür sorgen, dass Mentaltraining aus der dunklen Ecke geholt wird, dass es nichts ist, was Schwäche bedeutet und und vor allem kein Hokuspokus ist. Mentaltraining gehört für mich in der heutigen Zeit genauso dazu wie Athletiktraining oder das Techniktraining. Und dennoch wird es in meinen Augen viel zu wenig berücksichtigt, viel zu wenig diskutiert und viel zu wenig darüber gesprochen - sowohl in der Berichterstattung von Turnieren oder in anderen Podcasts. Und darum soll es in diesem Podcast um die mentale Seite des Dartsports gehen. Künftig werden wir uns hier immer mittwochs dem Dartsport von der mentalen Seite näher und analysieren, was Du für dein Dartspiel mitnehmen kannst. Herzlich willkommen zum Mental Darts Master, dem Podcast für mentale Stärke im Darts
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Der Big Fish im Kopf
Mental Darts Master - Der Podcast für mentale Stärke im Darts
43 minutes
2 weeks ago
Der Big Fish im Kopf
In dieser Episode tauchen wir tief in die mentale Welt des Profidarts ein – mit frischen Eindrücken vom Grand Slam und einem besonderen Blick auf Shootingstar Luke Littler. Im „Mentalen Moment der Woche“ zerlegen wir das Match Gerwyn Price vs. Martin Schindler: vom spektakulären 170er Big Fish bis zum eiskalten 95er-Finish. Was steckt dahinter? Verantwortung in Drucksituationen, klare Emotionssteuerung und ein Maß an Fairness, das man nicht im Regelbuch findet. Dazu gibt’s eine ganze Palette mentaler Themen: – Wie man mit Publikum und äußeren Störfaktoren umgeht (ja, Niko Springer vs. Bo Greaves lässt grüßen) – Wie Körpersprache und Momentum Spiele kippen können (Luke Woodhouse vs. Ricky Evans) – Wie kluge Entscheidungen und stabile Routinen Matches retten (Michael Smith vs. Chris Dobey, Bo Greaves bei 52 Rest) – Und warum man trotz eingeklemmtem Nerv Weltklasse spielen kann – oder nach emotionalen Tiefs wiederkommt. Der zweite große Block gehört Luke Littler: seinem fast schon unverschämt schnellen Weg zur Nummer 1, seinem Mantra „Your mind is your limit“, seiner Anpassung auf die Doppel, seiner Resilienz und der Kunst, Alltag und Spitzenleistung unter einen Hut zu bringen. Zum Schluss gibt’s wieder ein Take-Away für Dich und Dein Spiel: Übungen gegen negative Selbstgespräche, frische Trainingsnotizen und einen Verweis auf das vergangene 90-minütige Webinar über Littler. Sei gespannt, welche Blickwinkel und Tipps auch dieses Mal Dein Spiel positiv beeinflussen können.
Mental Darts Master - Der Podcast für mentale Stärke im Darts
Wieso packt Luke Littler gerade unter Druck seine besten Darts aus und wir zerbrechen am Druck? Wieso fällt es uns zu schwer die Trainingsleistung ins Ligaspiel oder Turnier zu übertragen? Und wieso kann ausgerechnet Mentaltraining Dein Dartspiel voranbringen? Mit diesem Podcast möchte ich eine Lücke schließen. Ich möchte dafür sorgen, dass Mentaltraining aus der dunklen Ecke geholt wird, dass es nichts ist, was Schwäche bedeutet und und vor allem kein Hokuspokus ist. Mentaltraining gehört für mich in der heutigen Zeit genauso dazu wie Athletiktraining oder das Techniktraining. Und dennoch wird es in meinen Augen viel zu wenig berücksichtigt, viel zu wenig diskutiert und viel zu wenig darüber gesprochen - sowohl in der Berichterstattung von Turnieren oder in anderen Podcasts. Und darum soll es in diesem Podcast um die mentale Seite des Dartsports gehen. Künftig werden wir uns hier immer mittwochs dem Dartsport von der mentalen Seite näher und analysieren, was Du für dein Dartspiel mitnehmen kannst. Herzlich willkommen zum Mental Darts Master, dem Podcast für mentale Stärke im Darts